ESCUELA UBICADA EN LA CIUDAD DE MEXICO D. F. EN LA DELEGACION VENUSTIANO CARRANZA EN EL DEPORTIVO MOCTEZUMA ORIENTE 158 # 225 COL. MOCTEZUMA
INFORMES A LOS TELS. 57-94-97-19 Y 21-58-64-52
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PROF. ING. JORGE MIRANDA HERNANDEZ
C.N. 4o DAN
EXPERTO EN ARTES MARCIALES Y ACONDICIONAMNIENTO FISICO
INSTITUCION AFILIADA A LA FEDERACION MEXICANA DE TAE KWON DO REGISTRO ATMDF 1102035
ESCUELA AFILIADA AL INSTITUTO DEL DEPORTE DEL DISTRITO FEDERAL REGISTRO AN`S030S1WB1
ESCUELA PIONERA EN TAE KWON DO EN ESTA
DELEGACION DIRIGIDA DESDE 1992 POR EL PROF. JORGE MIRANDA HERNÀNDEZ
TE INVITAMOS A QUE ESTE AÑO TE INTEGRES A LA MEJOR ESCUELA DE TAE KWON DO EN ESTA DELEGACION Y FORMES PARTE DE ESTE GRUPO, QUE UNO DE TUS PROPÒSITOS DE ESTE AÑO SEAN CUIDAR TU CUERPO, TU MENTE Y TU ESPIRITÙ PRACTICANDO TAE KWON DO
NUESTROS ALUMNOS CIERRAN FUERTEMENTE SUS ACTIVIDADES DE ESTE AÑO 2009 EN UNA EXHIBICION PARA SUS PADRES Y FAMILIARES
REALIZANDO UNA DEMOSTRACION DE TECNICAS DE PATEO, DEFENSAS, DEFENSA PERSONAL, FORMAS INDIVIDUALES Y ROMPIMIENTOS, EN DONDE CADA UNO DE ELLOS PUSO SU MAYOR ESFUERZO EN LA REALIZACION DE LOS MISMOS
REALIZANDO UNA DEMOSTRACION DE TECNICAS DE PATEO, DEFENSAS, DEFENSA PERSONAL, FORMAS INDIVIDUALES Y ROMPIMIENTOS, EN DONDE CADA UNO DE ELLOS PUSO SU MAYOR ESFUERZO EN LA REALIZACION DE LOS MISMOS
VIDEO DE JORGE JESUS ALEJANDRO EN SU EXAMEN
ALUMNOS QUE PARTICIPARON EN LA EXHIBICION
Emilio Sierra García………………………………Cinta Blanca
Paulina Michelle León Navarro………………..Cinta Blanca
Jonathan Vega Miranda.……………………….Cinta Blanca
Edrick Gael Rodríguez Fernández……………Cinta Naranja 10º Kup
Baltasar Florentino Escalera…………………..Cinta Naranja 9º Kup
Gabriel Florentino Escalera…………………….Cinta Naranja 9º Kup
Dilan Yair Altamirano Salinas………………….Cinta Amarilla 8º Kup
Maria Fernanda García Ortiz………………….Cinta Amarilla 8º Kup
Jorge Jesús Alejandro García Ortiz………….Cinta Amarilla 7º Kup
Imanol Díaz Bernal………………………………Cinta Verde 5º Kup
Diego Sierra García……………………………..Cinta Azul 4º Kup
Allison Dafne Rodríguez Hernández…………Cinta Azul 4º Kup
Leslie Marisol Sosa Arteaga……………………Cinta Azul 3er Kup
Rodrigo Bernal López…………………………..Cinta Roja 1er Kup
Diego Omar Bernal López……………………..Cinta Roja 1er Kup
Allan Gerardo Rodríguez Hernández………..Cinta Negra 1er Dan
Ilse Viviana Sotelo Sánchez…………………...Cinta Negra 1er Dan
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ANALISIS POR EL PROF. JORGE MIRANDA HERNANDEZ DE LOS CAMBIOS REALIZADOS EN EL NUEVO REGLAMENTO DE TAE KWON DO 2009
Indiscutiblemente el nuevo reglamento de Tae Kwon Do WTF y la inclusión de los petos electrónicos le brindaran a este milenario arte marcial convertido en deporte olímpico, un mayor dinamismo y espectacularidad en todo su accionar combativo.
En este breve artículo analizaremos 5 de los cambios que mas imparto han tenido en este nuevo reglamento de Tae Kwon Do.
1. Bonificación por la utilización de patadas las complejas.
El nuevo reglamento de Tae Kwon Do señala que los competidores serán bonificados con un punto adicional por ejecutar técnicas efectivas más complejas como lo son las patadas con giros (rectos o circulares), estas técnicas demandan de una gran rapidez, orientación en el espacio, percepción de tiempo y otras capacidades coordinativas bien desarrolladas para que se posibilite su efectividad.
Las técnicas de pateos con giro son a nuestra consideración un tanto riesgosas, y esto se fundamenta por el hecho de perder el contacto visual con su oponente en el momento del giro, Lo cual puede traer consigo que no se pueda percibir una patada tirada por su contrario y ser marcado o incluso recibir un golpe que lo deje fuera del certamen
Otras técnicas bonificadas con dos puntos adicionales son las patadas dirigidas al área de la cara. Estas patadas no solo requieren de un alto desarrollo de la velocidad y precisión, a causa de que el espacio debe recorrer es más largo entre el suelo a la cara que entre el suelo al peto.
También, se pone en juego una doble exigencia de la capacidad de movilidad articular y la fuerza, para que el pie alcance la altura del rostro del contrario y en ocasiones lo sobre pase como es el caso de la técnica descendente Chiko Chagui.
También, se pone en juego una doble exigencia de la capacidad de movilidad articular y la fuerza, para que el pie alcance la altura del rostro del contrario y en ocasiones lo sobre pase como es el caso de la técnica descendente Chiko Chagui.
Con esta diferenciación en el valor de las técnicas efectivas los competidores serán compensados justamente por el peligro y el esfuerzo realizado durante los combates.
2. Realización del pesaje oficial un día antes.
Según estudios realizados en el año 1996 durante los Panamericanos del deporte en la Habana, se hicieron 69 entrevistas a atletas de todas las divisiones convocadas al certamen. La investigación arrojo que el 43,9 % de todos los atletas entrevistados habían bajado más de 5 kilogramos de peso para esta competencia durante los últimos 30 días; pero el 67.2 % de las primeras cuatro divisiones de peso habían bajado más de 4 kilogramos en las dos última semana antes de la competencia.
Sin duda esta pérdida apresurada de peso afecta negativamente el rendimiento de esos atletas, especialmente si se pesan y compiten el mismo día.
Con la recuperación de 24 horas entre el pesaje y la competencia que plantea el nuevo reglamento de Tae Kwon Do, los competidores tendrán muy pocas posibilidades de competir deshidratados, incluso algunos tendrán la oportunidad de recuperar el peso perdido llegando a recuperar los 4 kilogramos perdidos y por consecuencia mayores posibilidades de exhibir un mejor rendimiento durante sus contiendas.
3. Penalidad por inactividad más de 10 segundos después de la señal de “combatan”.
Esta regla habla por sí sola, los atletas no tendrán la oportunidad de actuar defensivamente con acciones de esquivas y bloqueos, lo que trae consigo que desaparezcan las posibilidades de relajarse y retroceder durante los combates.
Una vez que los atletas hayan sido alertados por el árbitro central, ninguno de los competidores podrá moverse hacia atrás pasivamente. Esto trae una mayor demanda de la rapidez de reacción compleja debido a la proximidad en que estos van a llegar a alcanzar. Desde esa corta distancia entre sí, se tendrá que reaccionar de dos maneras; atacando si el oponente entra en la distancia, o reaccionar contraatacando si se es atacado.
Según estudios actuales realizados sobre la caracterización de la actividad competitiva del combate del Tae Kwon Do; El indicador de tiempo pasivo entre acciones de golpeos se ha disminuido notablemente en casi un 50% en relación con los combates analizados bajo el reglamento viejo.
Para que se conozca las cifras exactas, tenemos que con el viejo reglamento en vigor se obtuvo un tiempo promedio entre acciones de golpeos de 18 segundos, mientras que con el nuevo reglamento se encontró un tiempo promedio 9 segundos.
4. Reducción del área de competencia.
La reducción del área de combate de 10 x 10 m a 8 x 8 m, crea mayores posibilidades para aproximarse al contrario y establecer un ataque efectivo. Es lógico que al limitar el espacio, son mayores las posibilidades de intercambios y menores las de escapar ileso de un ataque o de una deducción de medio punto por cometer una falta por salida del área si solo se emplean acciones defensivas de esquivas y bloqueos.
5. Reducción del tiempo del asalto de combate.
La reducción del tiempo en los asalto de combate de 3 a 2 min, permite a los competidores enseñar mucho mas desde el comienzo del mismo sin temor que se puedan fatigar o que pueda disminuir su potencial energético al final de cada asalto.
De esta manera, se ha comprobado un notable incremento en la intensidad del combate.
Conclusiones.
Las modificaciones efectuadas en el reglamento de Tae Kwon Do han revolucionado su accionar competitivo convirtiéndolo en un deporte más dinámico y atractivo.
Las exigencias físicas se tornan más cortas pero más intensas por su frecuencia en el accionar.
Según la estructura funcional de las técnicas utilizadas en el nuevo reglamento, se han observado un considerable incremento de la complejidad técnica y por consecuencia más demanda de energía por el esfuerzo realizado.
La importancia del desarrollo de la flexibilidad ha ganado mucha más importancia al establecer la bonificación del pateo a la cabeza.
La rapidez de reacción compleja se torna mucho más importante, debido a la cercanía que puede darse después de la señal de “combatan” sin poder retroceder pasivamente, además de la eliminación de las acciones defensivas en retroceso.
